白菜香菇煎饺的做法 白菜香菇素馅水煎饺 白菜香菇煎饺怎么做
“白菜素馅水煎饺,这馅不但好吃,做法还简单,搭配鸡蛋、香菇和青红椒,营养更加丰富,一日三餐都可以端上餐桌,素食,味道鲜美,色彩诱人,爽口开胃,好吃到停不下来。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煎 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
白菜香菇煎饺的做法步骤
1、高筋粉一分为二,一半烫面,一半用常温水和面,揉成面团,盖上保鲜膜饧着。
2、青椒、红椒、白菜加点面粉或者盐浸泡几分钟后,反复清洗干净。
3、炒锅加入适量多一点油,鸡蛋打散,兑少许水,油开下入鸡蛋,迅速用筷子划散,越碎越好,出锅晾凉备用。多加一点油的目的是拌馅时不用另加油了。
4、白菜切碎,撒些盐腌制10分钟,然后攥掉水分。青椒、红椒、毛葱切碎。
5、香菇洗净,焯水后再反复洗干净。
6、取大盆,加入白菜、青椒、红椒、鸡蛋、盐、五香粉、胡椒粉、蘑菇粉(没有可不加)拌匀。
7、加入洗净的香菇切碎拌匀。
8、面团揉成长条,均匀分成若干个小面剂子,比水饺要大一些,和包水饺一样,包大馅特别好吃。
9、煎烤机刷底油,中温设置10分钟,下入包好的饺子,中温煎。
10、煎至用铲子能推动饺子时倒入半碗水,盖上锅盖焖至收汁。
11、打开锅盖,饺子煎好了。
12、出锅装盘。
小窍门
1、素馅,食材没有限制,随自己喜欢的口味搭配。
2、白菜生长过程会喷洒农药,因此需要仔细认真的清洗干净。
3、烂白菜不要吃,含亚硝酸盐等毒素,可导致人体缺氧。
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