减肥蔬菜炒饭的做法，减肥蔬菜炒饭怎么做

“把马蹄香菇洋葱青椒腰果卷心菜西兰花娃娃菜青豆都切成小块。
先放入橄榄油，接着洋葱直接放入翻炒，把所有蔬菜都放入翻炒，最后加入少许米饭炒匀即可。因为是减肥的食谱，所有不放味精可加料酒醋黑胡椒等。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

减肥蔬菜炒饭的做法步骤

• 1、洋葱、西兰花切丁。

• 2、其余的腰果、马蹄、娃娃菜、香菇等切丁。

• 3、锅里放入橄榄油，直接下洋葱、蔬菜抄拌，接着放入小半碗米饭炒匀，加入盐等调料，就好开饭啦~

小窍门

因为要减肥所以米饭少放点味精不要放。