素炒蝴蝶面的做法 宝宝辅食【11+】素炒蝴蝶面 素炒蝴蝶面怎么做
“适合十一个月以上宝宝食用。口感比清水煮面条煮青菜口感更好,适合挑食的宝宝。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
素炒蝴蝶面的做法步骤
1、准备食材。西蓝花胡萝卜清洗干净。
2、西蓝花切小朵,胡萝卜切片备用。
3、锅内烧水煮熟蝴蝶面。大约五分钟。
4、锅内水开下入胡萝卜西蓝花煮熟软烂。
5、西蓝花胡萝卜切碎抹。
6、锅内热油,母婴专用热炒油。
7、下胡萝卜西蓝花碎翻炒均匀。
8、加适量宝宝酱油调味。
9、最后下入蝴蝶面翻炒均匀出锅即可。
小窍门
周岁内宝宝不用放酱油。
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