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三丝素炒面的做法 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺 三丝素炒面怎么做

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三丝素炒面的做法 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺 三丝素炒面怎么做

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食材明细

主料
  • 素面 (500克)
  • 包菜 (100克)
  • 甘蓝 (100克)
  • 胡萝卜 (80克)
辅料
  • 酱油 (少许)
  • 香油 (适量)
  • (少许)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

三丝素炒面的做法步骤

  • 三丝素炒面的做法 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺 三丝素炒面怎么做 第2张

    1、准备食材:包菜、甘蓝、胡萝卜洗净切丝备用

  • 三丝素炒面的做法 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺 三丝素炒面怎么做 第3张

    2、不锈钢锅烧至7成热,倒入少许油

  • 三丝素炒面的做法 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺 三丝素炒面怎么做 第4张

    3、倒入素面翻炒

  • 三丝素炒面的做法 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺 三丝素炒面怎么做 第5张

    4、倒入包菜丝

  • 三丝素炒面的做法 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺 三丝素炒面怎么做 第6张

    5、甘蓝丝翻炒

  • 三丝素炒面的做法 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺 三丝素炒面怎么做 第7张

    6、调入少许酱油、盐,炒匀

  • 三丝素炒面的做法 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺 三丝素炒面怎么做 第8张

    7、倒入胡萝卜丝继续翻炒片刻

  • 三丝素炒面的做法 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺 三丝素炒面怎么做 第9张

    8、食材熟透即可出锅

  • 三丝素炒面的做法 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺 三丝素炒面怎么做 第10张

    9、营养丰富,色香味俱全

小窍门

不锈钢锅在使用过程中要做好充分预热,烹饪过程中使用小火即可!