奶香红薯米糊的做法 宝宝辅食—奶香红薯米糊 奶香红薯米糊怎么做
“红薯含胡萝卜素、膳食纤维维生素A,B,C,E及钾、铁、铜、硒、钙等,被世界卫生组织评为“十大最佳蔬菜”!红薯可以少量的给宝宝加到辅食里,能增加肠胃蠕动,防止便秘的同时还能补充营养,且红薯甜丝丝的,宝宝都爱吃!”
食材明细
- 奶香 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
奶香红薯米糊的做法步骤
1、米饭、红薯备好,BABY料理棒备好
2、米饭放到料理杯中,加入适量水,BABY料理棒插入杯中,插上电源,手动1健,开始搅拌
3、搅拌的过程中,可手持料理棒上下动,搅拌到均匀、细腻的状态即可,倒到煮锅里小火熬制,期间要搅拌,防止糊锅
4、红薯掰成块,放到料理杯中,加入适量水,搅拌棒开始搅拌
5、搅到细腻顺滑即可
6、锅里的米糊粘稠后加入红薯泥搅拌均匀,再开锅后即可关火
7、熬好的红薯米糊,细腻、顺滑
8、盛出一碗,加入适量奶粉拌匀,即可食用
9、奶味红薯米糊成品图!
10、成品图!
11、成品图!!
12、成品图!!!
小窍门
1红薯和米饭软一些口感才更细腻,且熬制的时间也短
2红薯要依据宝宝的大小酌量加减,如果宝宝很小,吃红薯多了会腹胀
3这里的红薯也可以换成南瓜或胡萝卜,做法一样
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