红豆薏米粥的做法,红豆薏米粥怎么做
粥1.16W
“补血养血的红小豆富含铁质,具有补血、促进血液循环,是贫血患者的理想食物。不敢吃猪肝的贫血患者,可以吃红小豆来补血。古代生育过后,会喝红豆汤来补血,效果极佳。”
食材明细
- 甜香 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
红豆薏米粥的做法步骤
1、红豆和薏米。
2、老冰糖。
3、清洗干净。
4、放入适量清水和冰糖。
5、电压力锅粥键。
6、搅动一下。
7、成品图。
8、成品图,适合夏季有除湿功能。
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