花生红薯糯米粥的做法,花生红薯糯米粥怎么做
食材明细
- 甜香 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
花生红薯糯米粥的做法步骤
1、准备所有食材,花生提前一晚上泡上。
2、蜜薯洗干净去皮切成滚刀块,糯米清洗干净。
3、锅中加水,将花生放进去里面加两滴油,用勺子多搅动几次。
4、水开后将米下进去烧开。
5、再将蜜薯放进去中小火开始煮粥。
6、大约40分钟左右,粥已经开始浓稠了,这时将枸杞放进去小火煮5分钟就可以了。
7、看着都好吃。
8、一碗既营养又健康的花生红薯糯米粥。
小窍门
煮粥时滴入少许油,熬出来的粥不但颜色亮泽,入口后也味美鲜滑。此外,点油还有一个好处,可以不扑锅。因为油的沸点比水的沸点高,而熬粥的时候达不到油的沸点,油始终在水上漂着,即使达到水的沸点,也不会扑锅。
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