养生黑米粥的做法，养生黑米粥怎么做

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

养生黑米粥的做法步骤

• 1、将黑米、糯米、黑豆、花生、薏米、饭豆、红豆、绿豆、小米、银耳浸泡一晚。

• 2、红枣洗净，去核。

• 3、食材放入锅中，加入适量水（个人认为稠点好吃哦）

• 4、熬煮一个小时加入冰糖，再熬煮半个小时左右即可。

小窍门

1、熬粥的锅可以是煮锅或砂锅。
2、熬煮的食材可以看家里的食材放，还可放玉米渣、黑芝麻、眉豆等等。