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养生粥的做法,养生粥怎么做

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养生粥的做法 养生粥怎么做

食材明细

主料
  • 红豆 (适量)
辅料
  • 莲子 (适量)
  • 小米 (适量)
  • 红枣 (少许)
  • 枸杞 (少许)
  • 大米 (适量)
  • 日本玄米 (1勺)
  • 原味 口味
  • 未知 (难度)

养生的做法步骤

  • 养生粥的做法 养生粥怎么做 第2张

    1、准备好食材。

  • 养生粥的做法 养生粥怎么做 第3张

    2、如果没有玄米也没关系,洗两遍放入锅里煮。

  • 养生粥的做法 养生粥怎么做 第4张

    3、慢慢煮。

  • 养生粥的做法 养生粥怎么做 第5张

    4、多煮一会儿。

  • 养生粥的做法 养生粥怎么做 第6张

    5、差不多煮熟放入枸杞。

  • 养生粥的做法 养生粥怎么做 第7张

    6、焖一会就可以了。

  • 养生粥的做法 养生粥怎么做 第8张

    7、养生粥煮好了。