东北白露节气吃什么食物
秋天到了,白露节气还会远吗?秋季,正是贴膘的好季节,秋天吃得多,养的胖胖的,冬天就不会怕冷了。那你知道东北白露节气吃什么食物吗?下面就由我来告诉你这个问题的答案吧。
东北白露节气吃什么食物
1.红薯
白露节气前后正是红薯成熟季节。这个时候吃红薯,一方面是为了祈求明年和今年一样,能取得一个丰收秋天;同时,也有民间习俗说,白露时吃红薯可以心想事成,所以白露吃红薯的习俗也就一代代流传下来了。
2.梨
换季时节,容易生病,尤其是秋季,更容易滋生季节性感冒。梨里面含有大量的水分,吃梨可以补充人体必须水分,帮助人们增强免疫力,所以,吃梨还是一个不错的选择的。
3.大枣
我们都知道,女性同志多吃大枣会对身体有好处。其实无论男女老少,多吃大枣都会对身体有好处,尤其是新鲜的冬枣,里面含有大量的维生素,几颗小小的冬枣就可以补充人体一天所需维生素,所以我们在闲着无事时,还是可以多吃几颗大枣的。
4.核桃
很多人可能疑问,核桃不是补脑子的。其实这个想法大错特错,核桃里面含有的核桃油里面同样含有大量对人体有利物质,一天两颗核桃,不仅可以为劳累的大脑加加油,还可以补充人体所需能量,可谓一举两得。
5.板栗
秋天到了,毛栗子又要成熟了。尤其是软软糯糯的糖炒板栗,吃上一口,真是快活似神仙。但板栗其实也可以和其他大补的食材一起熬汤喝,尤其是“板栗鸡”这道菜,真是听起来就想流口水。板栗中含有大量蛋白质,同鸡蛋相比,也不相上下,而且板栗的味道更加好吃,还是挺值得一试的。
看完这篇文章,有没有口水欲滴的感觉呢。现在人们的生活水平已经提高上去了,不管是不是正处于白露季节,都可以品尝到这些美食了。那还不趁正有时间,去品尝一下这些美食,既满足了口腹之欲,也可以让自己吸收更多的营养,何乐而不为呢。
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