肾病患者能喝酸奶吗,肾病患者喝酸奶有哪些好处
肾病属于是内科疾病,所有一切的肾脏疾患统称为肾病。肾病的种类比较多,包括肾炎、肾功能障碍、肾结石、肾上腺增生等。酸奶是一种营养价值极其丰富的饮品,其里面富含的乳酸菌,可促进人体肠胃消化,增强肠胃的消化能力。那么,肾病患者可以喝酸奶吗?
一、肾病患者能喝酸奶吗
事实上,肾病患者可以喝酸奶,酸奶最好选择添加剂少的酸奶,因为饮食控制是治疗肾病的首要步骤。
每100g酸奶含钙118mg,每日适合食用量与牛奶等同。血糖、血脂增高的病人需要饮用无糖、低脂酸奶。
二、肾病患者喝酸奶的好处
1、丰富的营养元素
因为酸奶中含有丰富的营养元素,主要由脂肪,蛋白质,乳糖,无机盐还有多种氨基酸等。肾病患者一般要补充优质蛋白质,钙等,酸奶中的蛋白质包含了所有的必需氨基酸,可以有效补充患者身体所需的蛋白成分。
2、丰富的活性钙
酸奶含有丰富的活性钙,是人类最好的钙源之一,并且酸奶中的乳糖还会促进人体肠壁对钙的吸收,吸收率达到98%,从而有效地调节患者体内钙的代谢,维持血清钙浓度,增进骨骼的钙化。
3、较低的胆固醇
酸奶中含有较低的胆固醇,更重要的是酸奶中的某些成分还能抑制肝脏制造胆固醇的数量,因此酸奶还有降低患者胆固醇的作用。
4、丰富的维生素
酸奶中含有丰富的维生素A,维生素B2,维生素D,其可以在很大程度上预防胃癌和结肠癌。除此之外,酸奶中含有一种CLA的物质,可以破坏人体内的致癌物质,并且其物质可以和细胞膜结合共同预防癌症,因此经常喝酸奶的肾病患者可以有效预防癌症的发生。
5、帮助人体燃烧脂肪
还有重要的一点,酸奶中的钙元素可以帮助人体燃烧脂肪,促进机体产生更多的能降解脂肪的酶,所以这对于患者来说非常有好处。
6、适合有乳糖不耐受的人
酸奶非常适合有乳糖不耐受的人饮用,因为酸奶中的乳糖有大约1/3都会被乳酸菌分解,乳酸菌在发酵的过程中还会产生一些乳糖酶。但酸奶中含有大量乳酸,会阻碍尿酸排泄、加重痛风症状,因此伴有痛风或高尿酸血症的患者还是避免饮用为好。
通过以上了解,肾病患者能喝酸奶吗?其实,一般情况下,肾病患者不仅能喝酸奶,而且喝酸奶对肾病患者身体有许多好处,酸奶营养价值极高,可给肾病患者补充身体所需的养分,让抵抗力更强,从而拥有与疾病对抗的体力。另外,患有痛风、高尿酸血症的患者不可饮用酸奶。
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