产妇吃鱼腥草好吗,鱼腥草的营养价值有哪些
鱼腥草是我们生活中常见的一种食物,一般人都是可以食用的,而且鱼腥草的营养价值很高,适量的食用对我们的身体又许多好处,但是鱼腥草自带一种毒素,吃多了也会对身体带来伤害。那么产妇能不能吃鱼腥草呢?会不会对身体有伤害呢?一起来看看!
一、产妇吃鱼腥草好吗
产妇是可以吃鱼腥草的,而且对身体也有许多好处,但一定要适量。
鱼腥草又叫折耳根,折耳根在中医药分类中属于清热解毒中草药,尤其是对于肺部疾病有良好的作用,且安全低毒,临床长期应用无明显的毒副作用,因而是哺乳期产妇及儿童的理想用药。
二、鱼腥草的营养价值
鱼腥草味辛,性寒凉,归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食,用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明,本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。
三、吃鱼腥草有什么好处
1、利尿作用
鱼腥草可以促进毛细血管的扩张,增加血流量和尿液的分泌,促进尿液的合成,达到更好的利尿功效。
2、防辐射作用
鱼腥草能够达到抗辐射的效果,即便是在比较强辐射的环境下,适当补充一些鱼腥草,能让人体有足够的抵抗力,非常适用于在高辐射环境下工作的人群,比如x光机和电脑操作员等等。
3、抵抗病原微生物
鱼腥草具有很强的杀菌效果,能够抑制金黄色葡萄球菌的生成,还能减少体内的阴性细菌,比如肺炎双球菌,肠炎杆菌等。
4、提升免疫系统功能
鱼腥草可以促进外周白细胞的分裂,提升白细胞的数量,提高人体的抵抗能力。因此如果抵抗能力比较虚弱,可以适当补充鱼腥草,让白细胞更多,免疫功能更强。
5、有效预防慢性咽炎
每天喝一点浓的鱼腥草茶,可以解烟毒清肺热,减少肺部的感染症状,避免呼吸道的各种异常表现,从而预防慢性咽炎的症状。在制作的时候可以将晒干的鱼腥草洗干净之后,泡在开水中,十分钟之后即可服用。
四、哪些人不能吃鱼腥草
有些人对于鱼腥草有过敏的症状,这个时候要尽量远离鱼腥草。另外鱼腥草是一种虚寒的中草药,不适用于虚寒证及阴性疮疡者。
产妇吃鱼腥草好吗?产妇是可以吃鱼腥草的,而且吃鱼腥草也能够帮助产妇快速的恢复身体,但是也不能吃多,不然很有可能对肾脏带来负担,鱼腥草具有清热解毒,和提高免疫力的作用,平时我们可以适量的吃些鱼腥草来增强身体的抵抗能力。
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