湿疹的宝宝吃什么好,快来了解一下
每个宝宝的健康成长都是父母所期盼的,但是总有一些不能避免的情况发生。比如说当宝宝得了湿疹的时候,这个时候可是真正会急坏父母,毕竟宝宝的皮肤很是脆弱。今天就来给大家支支招,一起来学习了解下,宝宝得了湿疹的话可以吃些什么来缓解。
一、湿疹的宝宝吃什么好
1、湿疹要少吃蛋白质含量高的食物。饮食结构对于宝宝的健康也是有着重要的作用,湿疹的宝宝很有可能是一些过敏体质的宝宝,所以对于蛋白质类食物一定要注意少吃,包括牛奶、鸡蛋等,如果是母乳喂养,妈妈也要少吃这些食物。
2、宝宝湿疹对吃维C含量高的食物。宝宝出现湿疹在积极治疗的同时,日常的饮食呵护也是必须的,家长要注意对宝宝维C的补充,多吃一些新鲜的瓜果,这样对于提高宝宝免疫力,对抗湿疹是有帮助的。
含维生素水果:比如说苹果含有丰富有机酸、纤维素、维生素等营养物质;橘子,橙子,柚子等橙色水果,有丰富的维生素C ,可以促进铁吸收,预防贫血;西瓜有利尿解暑的作用;葡萄也是维生素含量很多的水果;香蕉可以润肠通便;梨有清热解毒的功效,这些都是非常适合湿疹宝宝食用的水果。
3、湿疹可以多吃一些清热解毒的食物。宝宝湿疹的主要病症是在脾胃,所以在宝宝的饮食中要注意多吃一些健脾胃和清热解毒的食物,比如山药、绿豆、薏米、水芹等。另外宝宝湿疹还会伴有痒的症状,这个时候家长要注意防止宝宝对于湿疹部位的抓挠,可以用湿毛巾擦洗。
二、一些具体的适合湿疹宝宝的食物做法
1、薏米红豆煎
准备薏米30克,红小豆15克,加水一起熬煮,直到红小豆变烂,加白糖,早晚给宝宝吃一次,能辅助治疗疾病,缓解红疹症状。
2、马齿苋煎
鲜马齿苋30-60克,加水煮,煮好后每天分多次给宝宝服用,也可以用于外洗,效果更佳。
3、冬瓜汤
带皮冬瓜250克,切成块,加水煮汤一起给宝宝喝,注意要宝宝体质耐受,因为冬瓜汤凉。
4、绿豆海带粥
绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量,一起放在锅里加水煮,等熬煮成粥,加红糖,再煮一会儿,就可以舀出给宝宝食用了。
看了上文关于湿疹的宝宝吃什么好的介绍,想必作为父母的心理都有了一定的概念。这样在宝宝病发的时候,就不至于那么无所适从。除了上文的介绍,对于有些情况比较严重的宝宝也可以考虑遵从医生的话,配合一些副作用低的药物来帮助宝宝及时缓解瘙痒难受之感。
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