宝宝吃什么对湿疹好,一起来看看吧
现在很多的宝妈都会遇到这样的一个情况,就是生完孩子以后宝宝会有湿疹,所以要靠一些外在的饮食来调节,那么你知道一些对湿疹好的食物吗?对湿疹好的食物最有效有哪些呢?会不会对小宝宝产生一些不好的影响,那么今天就来了解一下吧!
一、宝宝吃什么对湿疹好
1、燕麦粥
材料:燕麦、牛奶、食糖少许。
做法:一勺麦片兑上四勺水,煮3~5分钟后熄火,关火前加入牛奶。(牛奶燕麦粥要先把燕麦用开水煮熟后再加入牛奶,这样煮出的燕麦才黏稠,而且不会糊锅。)
功效:适量给宝宝添加一些燕麦粥,长期以往就可以起到预防、缓解、治疗湿疹的作用。有条件的还可以给小宝宝做个燕麦面膜哦,湿疹会有一定的恢复效果。
2、蛋黄粥
材料:大米50克,蛋黄1个,清水500克
做法:将大米淘洗干净,放入锅内,加入清水,用旺火煮开,转微火熬至粘稠。将蛋黄放入碗内,研碎后加入粥锅内,同煮几分钟即成。
功效:此粥粘稠,有浓醇的米香味,富含婴儿发育所必需的铁质,而且蛋黄富含维生素B,能促进皮肤的新陈代谢,滋润皮肤,能有效缓解湿疹,适宜6个月婴儿食用。
3、胡萝卜炒蛋
材料:胡萝卜,葱,盐,鸡蛋或鸭蛋。
做法:胡萝卜刨丝,葱切葱花;鸡蛋加少许盐,打匀;锅中放油,稍稍多一些,放入胡萝卜丝轻轻拌炒,这时候锅里的油就会变的胡萝卜色。将胡萝卜盛出,油一半盛出,一半留在锅中,放入鸡蛋液,鸡蛋开始成形立即放入胡萝卜丝,拌炒。撒葱花,将剩余的一半胡萝卜油倒入即可。
功效:胡萝卜富含维生素A,维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,并维持其机能处于正常状态。如果缺乏,会引起肌肤干燥、角质代谢失常,导致死皮细胞的堆积。所以吃胡萝卜对缓解干性湿疹有一定帮助。
二、婴儿湿疹怎么护理
1、合理调整饮食。避免食用过敏性食物,坚持母乳喂养,及时添加辅食。对牛奶过敏的婴儿,可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养,对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。
2、注意婴儿的消化功能情况,保持大便通畅。可使用助消化药物。
3、尽量避免一切外来的刺激。 衣着要柔软、宽身,羊毛、化纤的衣服不要直接贴身穿着。避免接触猫、狗等动物,防止患儿因瘙痒而抓破皮肤。
宝宝吃什么对湿疹好已经简单的分享给大家,要给宝宝做一些对宝宝好的粥,这样也可以促进小宝宝的食欲,对于他们的身体也是特别的好的,而且也有利于宝宝的身体的健康,宝宝得了湿疹要及时的调理,给宝宝一个健康安全的环境,让他们开心!
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