橙子的一些吃法与简介，你知道吗

在我们日常生活中，少不了水果，市面上很静常见的水果里就有橙子，它包含着许多对人体好的营养物质，那么除了直接吃以外，还有什么别的做法呢？橙子的功效与作用是什么呢？小伙伴们知道吗？那接下来就让我们一起来了解一下橙子有关的知识吧。

橙子的一些吃法与简介，你知道吗

一、橙子的介绍

香橙(学名：Citrus junos Sieb. ex Tanaka)，小乔木。枝通常有粗长刺，新梢及嫩叶柄常被疏短毛。叶厚纸质，翼叶倒卵状椭圆形，顶部圆或钝，向基部渐狭楔尖，叶片卵形或披针形，基部圆或钝，叶缘上平段有细裂齿，稀近于全缘。花单生于叶腋，有下垂性，花梗短;花萼杯状;花瓣白色，有时背面淡紫红色;花柱长约为子房高的2倍，柱头几与子房等大。果扁圆或近似梨形;种子多达40粒，阔卵形，饱满，平滑，子叶乳白色，单或多胚。花期4-5月，果期10-11月。

二、橙子的功效与营养

具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效，可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血，解酒、鱼、蟹毒等。富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益。维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。橙皮中含有果酸，可促进食欲，对胃酸不足的人可帮助消化。橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。橙子中含丰富的维生素C，有防癌作用。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂。[3]

三、橙子果汁的做法

柳橙汁

原料

柳橙600克，红酒50克，冰糖适量。

做法

1、柳橙洗净晾干，切成2毫米左右的薄片;

2、以一层柳橙片，一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;

3、再倒入白酒，然后封紧瓶口，置于阴凉处，浸泡3个月后，开封滤渣装瓶饮用即可。

功效

增进食欲，预防感冒，消除疲劳。

红枣橙汁

原料

红枣5颗，橙子1个。

做法

1、橙子去皮，放入榨汁机中榨取汁液;

2、红枣去核洗净，放入炖锅中，加适量清水，大火烧沸，再用小火煮十分钟，将橙子汁加入;

3、去渣留汁，每日数次，代茶饮用。

功效

益气养血，美容。适用于气血亏损、美色枯黄等症状。

以上就是关于橙子的一些介绍及做法了。看了上面的文章内容，大家都了解了吗？看了以后是不是觉得橙子真的是很神奇的水果呢？不止是营养成分高，还可以做成饮品喝呢，另外橙子富含的维生素C还对人的皮肤有很大的好处哦，要多吃水果。