感冒不能吃什么
每年到了春夏交替时,就是流行性感冒的高发期,感冒是比较常见的疾病,无论是大人还是小孩,很多都不能幸免于难。人们常说,感冒就该多喝水,要有足够休息,目的就是提高自身的免疫力,从而消除病菌。但是如果在饮食上没有多加注意,吃了一些禁忌的食物,症状不会消除之余,反而会加重病情的,所以,在饮食方面我们就更加不能掉以轻心。那么,感冒不能吃什么呢?
感冒不能吃什么
一、忌多吃鸡蛋
鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
二、忌多食蜂蜜
发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
三、忌多喝冷饮
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
四、忌多喝茶
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
五、忌多食辛辣
由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。因为辛辣的食物带有刺激性,对胃部及肠道都有一定的影响,在感冒时,如果进食了这些食物,脾胃就会受到伤害,延误了病情,甚至加重病情为发烧。所以这点要多加注意的。
六、忌强迫进食
有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。
知道了感冒发烧时不能吃什么,其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等,使病情加重。
以上就是小编为大家简单介绍了感冒不能吃什么食物、禁忌是什么,大家了解了以后,在生活上就多加注意,万一吃错了,效果真的会适得其反,加重了病情之余,还延误了治疗的时间、浪费了治疗的金钱。其实,一般普通的感冒症状是可防可治的,在平时日常生活中,适当地做一些体育锻炼,均衡的饮食习惯,有规律的作息时间,这些才是预防感冒最有效的方法。
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