怀孕能吃薏米吗,快来看看
平日里大大咧咧的女孩子,只要一怀有身孕,快当妈妈了,就是格外的小心,总是担心吃这个对肚子里的孩子有影响,不吃那个又怕宝宝缺乏营养,那么有个困扰许多孕妈的问题,那就是怀孕能吃薏米吗?今天,小编就针对这个问题给各位孕妈好好的说道说道。
一、薏米
薏米(学名:Coix chinensis Tod. )又叫:薏苡仁、苡仁、六谷子,为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。薏米生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟,海拔2000米以下较普遍。
由于薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”;在欧洲,它被称为“生命健康之禾”;在日本,最近又被列为防癌食品,因此身价倍增。薏米具有容易被消化吸收的特点,不论用于滋补还是用于医疗,作用都很缓和。
二、具体说明
1、怀孕能吃薏米吗。薏米虽然有很高的营养价值,薏米能拿去煮粥,也能拿去煮汤,而且还能帮助人预防便秘,但是孕妇吃了薏米会造成孕妇尿多,尿尿的次数也多,这样会严重的影响到孕妇肚子里面的胎儿的发育,因此孕妇是不能吃薏米的。
2、薏米是一种寒性的食物。怀孕的孕妇多吃了薏米,会造成孕妇的子宫收缩,很容易导致孕妇肚子里的胎儿流产掉的,因此孕妇最好是不要吃薏米,以免肚子里面的胎儿被流产掉
3、 薏米虽然好吃,由于孕妇的特别体质,导致薏米会给孕妇的身体和肚子里面的胎儿带来伤害,因此薏米是不适合孕妇吃的,孕妇还是远离薏米的好。
4、薏米有着较好的去湿气利水肿的作用,不过在孕早期还是不建议您吃的,因为薏米的性比较寒凉,孕早期的时候胎盘还不坚固的,容易受到各种不良因素的影响而导致出现流产的可能的,因此为了宝宝还是暂时不要吃的为安全。
5、薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,易造成流产,因此,薏米是不适合孕妇吃的
注意事项:孕妇在怀孕的时候,也是不能吃螃蟹的,吃螃蟹也是很容易造成孕妇出现流产现象的,因此孕妇一定要注意不吃螃蟹。
怀孕能吃薏米吗?答案是不能。看了小编的介绍相信您也了解了缘由。对于已经吃了薏米的怀孕的妈妈们,还是建议您跟自己的主治医生及时的做好沟通,与医生的及时沟通,不单可以避免各位妈妈们提早的走出误区,相信对您孕育出健康的宝宝也会有很大的帮助的。
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