淡菜是什么,吃淡菜需要注意哪些事情?
淡菜,或许我们都以为是普通的蔬菜,其实不然,淡菜实际上是一种软体动物,吃起来特别美味,可以搭配很多食物一起去吃,特别鲜美,今天我们就带着大家去看看什么是淡菜,淡菜是什么?有什么样的营养价值,可以和什么食物一起吃,需要注意些什么?
一、淡菜是什么
淡菜是一种双壳类软体动物,壳黑褐色,生活在海滨岩石上。生活中淡菜就是人们常说的青口贝,味道好吃但要注意淡菜有些部位是不能吃的,一般淡菜黑色的部分是它的肠胃,最好不要吃。
二、淡菜哪些部位不能吃
1.淡菜只要煮熟了就可以全部吃掉,如果想要口感更好,可以把淡菜肉中黑色的絮状物去掉,那个是它的排泄物。
2.在淡菜中黑色的部分是它的肠胃,里面有淡菜吃进去还没消化或半消化的东西,这些东西可能不干净,也可能含有各种微生物和细菌,还可能含有泥沙,所以需要清洗干净。
3.淡菜其实可以直接吃,没有问题的,只要彻底洗干净,烹饪的时候要完全煮熟,不能够半生不熟,所以除了壳之外,里面的肉都吃掉,没有关系。如果想要保险点的话,那么也可以把里面的黑色絮状物去掉,然后再煮来吃。
三、淡菜不能和什么一起吃
1.不能与寒凉食物同食
淡菜本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。
2.不能与啤酒、红葡萄酒同食
食用淡菜干饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多,会沉积在关节或软组织中,从而引起关节和软组织发炎。
四、吃淡菜注意事项
淡菜煮不熟含有细菌,淡菜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌
当我们知道淡菜是什么后,我们了解吃法,搭配及注意事项,就要学会去合理的食用,同时在食用的过程中,我们一定要彻底保证安全性,毕竟淡菜在没有加热熟的情况下可能会导致食物中毒,我们需要谨慎,必须在沸水中加热四五分钟来确保安全。
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