吃人参降血压吗,人参的正确食用方法
人参在我们日常生活中很常见,既可以作为补品,又是一剂宝贵的中药材。人参是大补之物,所以对于大多数身体健康的人来说,是没有必要服用的,那么人参到底适合哪些人群呢,在食用方法上又该注意哪些问题,让我们来了解一下有关妊娠的知识吧。
一、吃人参降血压吗
参具有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,益肾助阳,补气生精,安神益智,扶正祛邪,降血脂,保护肝脏,提高记忆力,抗疲劳。抗衰老,抗菌抗病毒的功效,可用于治疗气短,喘促,心悸,健忘,口渴多汗,时手无力等症。以及一切急慢性疾病及失血后引起的休克虚脱之症。血压高,最好不要口服人参。
二、人参的食用方法
1、泡茶
将人参切为薄片,放入杯中,每次1~2克,冲入沸水,而后盖上杯盖泡5分钟左右,作茶饮用,直至药味消失,而后将人参渣嚼食。
2、冲粉
将人参烘干研末,每次1~2克,如上法服食,或吞服,以温开水送下。此二法适用于气虚诸证。
3、含化
将人参切为极细薄片,每日分数次放入口中,缓缓噙化咽下。此方法适用于久病体虚、肺虚喘促、脾虚倦怠和口燥咽干者。
4、炖服
取人参5~10克,切薄片后与冰糖30克加适量水炖开,待冰糖溶化后,饮汤食参,适用于元气亏虚,产后血晕者。若元气大亏,气血暴脱,需急救者,可取人参30~60克,浓煎,一次饮服
5、煮粥
将人参3克切片后加水炖开,去渣取汁,加大米、清水适量,煮为稀粥,待热时调入适量蜂蜜或白糖服食,嚼食人参。亦可将人参粉冲入粥中取食,每日1剂,可益气养血,健脾开胃,适用于消化功能较差的慢性胃肠病患者和年老体虚者。
6、蒸蛋
取鸡蛋一个,去壳后盛碗中,加入人参粉1~2克及清水适量,调味、调匀,蒸蛋羹服用。或将鸡蛋顶端钻一小孔,纳入人参粉,拌匀,外用湿纸粘住,蒸熟服食,每日1剂。可补虚扶正,强身健体,适用于各种慢性虚弱性疾病的调养。
7、炖鸡
取母鸡(乌骨鸡为佳)1只,去毛杂后将人参5~10克切片放入鸡腹中,缝合肚口放沙锅中,加水及调味品,文火炖至肉熟汤浓,食鸡、饮汤、吃参,每周1~2次,适用于久病体虚、气血不足及产后虚弱者,对各种贫血亦有良好的辅助疗效。
吃人参降血压的说法是不科学的,高血压患者服用人参会导致血压升高。人参虽有极高的营养价值和药用价值,但毕竟是一剂中药,不能随意服用,如果与自身相冲,可能会对身体造成伤害,所以一定要在医生的指导下确定用量、服用方法和时间,才能发挥其积极效果。
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