宝宝吃什么粥好，怎么做

现在，小孩子在家里的“地位”都是很高的，是家里的小皇帝、小公主，在各个方面都受到家里人的各种呵护。不仅仅是在衣食住行上，在学习上也是这样。俗话说，病从口入，所以说其中最重要的还是吃的方面。同时小孩子消化不好，所以还是以吃粥为主。

那宝宝吃什么粥好，又该怎么做呢

一、小米红枣粥

建议食用月龄：7M+

材料：小米、红枣、红糖。

做法：小米清洗后浸泡30分钟；红枣洗净、去核、切小片；将准备好的小米和红枣放入锅中，倒入适量清水，大火烧开后转小火慢慢熬煮1小时；待粥煮至粘稠，用勺子不停翻搅，避免糊锅；出锅前10分钟加入少许红糖融化到粥里即可。

二、菠菜猪肝粥

建议食用月龄：7M+

材料：猪肝、菠菜、大米、盐。

做法：大米淘洗干净，放入水中泡30分钟；猪肝切成薄片，放在凉水中浸泡去除血水；菠菜洗净切碎备用；将泡好的大米放入锅中加水熬煮成粥；放入猪肝(月龄小的宝宝，把猪肝打成泥或者剁成末末)、菠菜搅匀煮至猪肝熟透，加少许盐调味后即可关火。

三、山药瘦肉粥

建议食用月龄：7M+

材料：铁棍山药、猪肉、大米、盐。

做法：大米淘洗干净放入水中泡30分钟；猪肉洗净切末或小丁；山药去皮、洗净、切小块备用；将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥，再放入山药块、猪肉末搅匀煮至山药和猪肉熟透；最后加少许盐调味后即可关火。

四、鸡蛋蔬菜粥

建议食用月龄：12M+(1岁前的宝宝，可去掉蛋清，不加盐)

材料：大米、鸡蛋、青菜、盐。

做法： 大米淘洗干净放入锅中煮制成粥；将鸡蛋在碗中搅拌打散，缓慢淋入粥中，边煮边搅拌；再加入切碎的青菜熬煮3~5分钟，起锅前加适量的食盐调味即可。

五、胡萝卜牛肉粥

建议食用月龄：8M+(不过要记得把胡萝卜和肉都打成泥)

材料：牛肉、胡萝卜、大米、盐。

做法：胡萝卜洗净去皮，切成碎末；牛肉洗净后用清水泡20分钟，再剁成肉末(担心宝宝不消化，可以把肉剁碎些)；大米洗净放入砂锅，加清水大火煮开，转小火熬制；待粥煮至浓稠时，放入胡萝卜、牛肉，大火煮开，小火熬15分钟即可。

因为宝宝的年龄太小，所以“宝宝吃什么粥好”是很重要的，各位爸爸妈妈们要格外注意。还有一点很重要，相信各位爸爸妈妈也关注过，但还是要提一下，就是一岁以内的宝宝是不可以吃盐的，所以上面说到的粥，如果是一岁以内的宝宝吃，就别放盐。