宝宝饼干这样制作,才能给宝宝最好的呵护
家里面如果有一个孩子,我们就会想方设法的给他做一些好吃的东西和营养的食物,因为宝宝的肠胃是很脆弱的还没有完全的发育成熟,如果我们给他吃一些大人吃的食物,那宝宝可能就会消化不良,患上一些疾病。所以我们要特别关心宝宝要吃些什么才健康才美味。今天就教大家做宝宝适合吃的饼干。
一、宝宝饼干这样制作,才能给宝宝最好的呵护
1.首先我们要准备少量的低筋面粉适量、鸡蛋、白糖粉、黄油少量。
2.把黄油放到热水上进行软化,在软化好的黄油上放入少量的白糖粉进行搅拌,继续放入白糖粉用筷子打发。
3.把蛋液放到黄油中用打蛋器打均匀。
4.面粉用筛子筛一遍,把筛好的面粉放到黄油中进行搅拌。
5.搅拌好的面粉用手捏成圆润的面团。用保鲜膜把它包起来放到冰箱里面冷藏四十分钟左右的时间。
6.冷藏好的面团用擀面杖擀成片状,并用小刀切成大小均匀的块状,然后可以根据宝宝的喜好捏出一些好看的图案。
7.最后放入烤箱中烤二十分钟左右就可以出炉啦!
二、宝宝饼干的价值
1.饼干的形状可以捏出各种动物或者数字,可以在一定程度上开发宝宝的智力,提高宝宝的认知能力。
2.饼干可以帮助宝宝幼牙的成长。
3.饼干中含有少量的脂肪,能够给孩子提供能量,增强体质。
4.饼干中含有大量的蛋白质,可以促进孩子的生长发育。
5.可以锻炼孩子的自我饮食能力,从小养成好的吃饭习惯。
三、宝宝吃饼干的禁忌
1.如果孩子比较胖的话尽量让他少食用饼干。因为饼干中含有大量的热量,吃多了会导致肥胖,不利于健康。
2.肠胃消化不好的宝宝尽量少吃饼干。
3.如果宝宝最近在咳嗽的话也要少量食用饼干,吃多了容易上火。
宝宝饼干的做法在上面的文章中已经简单的为大家介绍了。还介绍了一些饼干的营养价值以及吃饼干的时候要注意的事项。如果各位家长想要给宝宝做一下饼干的话可以按照上面的步骤来学着做一下,相信你会成为一个出色的父母。
-
吃什么体力好,日常生活补充这些
随着现在社会的不断发展,人们在工作上花费的时间越来越多,而且不只是青年人的工作,还有老人、少年等都需要充足的体力来完成身体一天的行程。那么在平常的生活中,尤其是在饮食方面吃什么能够增加体力呢?没有一个好的身体,体力跟不上去,无异于纸上谈兵。一、吃什么体力...
-
想要减脂跑步吃什么好呢
对于很多想通过跑步来减脂甩肉的朋友们来说,这种方法可以说是十分有效可行了,不仅通过迈开腿的运动方式减掉了脂肪,而且也是我们身体可以承受的一种方式,那么,想要减脂跑步吃什么好呢,不妨我们带着疑问和好奇心一起去看看吧。想要减脂跑步吃什么好呢1.糙米糙米是指除...
-
大量喝红糖水对身体好吗
红糖,相信养生保健的朋友以及女性朋友都是非常熟悉的,我们经常推荐大家在需要加入白糖的菜里面加入红糖,比如说大家在煮粥的时候就可以加入一些的红糖,这样能够起到很好地对身体的作用,但是我们也给大家强调过一定要适量的。一、大量喝红糖水对身体好吗红糖水没有特...
-
如此精致的奶油蛋糕才适合你!
奶油蛋糕曾是过生日的标配,随着经济的发展,人们对美食的喜爱,奶油蛋糕开始作为日常甜品出现在聚会、下午茶中,甜品店也开发出多种口味和奇特造型的奶油蛋糕,还有喜欢亲自制作的朋友,下面向大家推荐一款美味又精致的鲜花奶油蛋糕及其做法。一、鲜花奶油蛋糕食材:鸡蛋(...