芒种节气吃啥,节气美食看过来!
二十四节气,古时服务于耕种,如今服务于养生。这是一个人人养生的时代,加以互联网电商快速发展,每到一个节日甚至是节气,都提醒着消费者要买买买,这最好卖的,就数食物啦。而芒种,作为二十四节气之一,据古书记载,五月节,谓有芒之种谷可稼种。什么意思呢?就是说,这个时候,田地里很多作物的种子已经成熟了,要开始抢收了。那么芒种节气吃啥呢,我们一起来做做功课吧。
一、芒种节气吃啥
芒种,天气炎热,暑气重,我们容易出汗。吃点啥好呢?吃点苦的好。苦瓜、苦丁茶、茶叶、苦荞麦、莴笋、苦菜、莲子心等等,这些食物都可以吃起来啦。苦瓜、茶叶这些都很常见,我们来说说莲子心。
清明后街上便有很多小商贩卖起新鲜莲蓬了,买回家后,可以剥开,剔除莲子心的部分煲汤、蒸肉配菜,都是极好的。莲子心就可以晒干,到芒种时,就能拿出来泡茶啦。小编在这里还要提醒大家呢,这些食物要合理食用,不可多吃,也不可都吃,选一两种吃吃就好。
二、芒种有其他的美食吗
看到这里,你是不是要怪小编推荐的都是这么苦的东西,一点儿都不喜欢。那么除了吃苦,还可以吃点啥呢?喝点酸的东西吧,乌梅、柠檬都是不错的选择。平时泡个水啊,煮个茶啊,都很适合。水果方面,山楂、葡萄、草莓、芒果啥的,都是可以选择的水果。除此之外呢,喝点粥也是好的,比如说绿豆粥、莲子粥、薏米粥、红豆粥都是不错的选择。喜欢甜食的小伙伴,可以在粥里加点糖,再冰镇一下,都是很适合的。
是不是一到二十四节气的日子,大家就想起来要买买买了呢?每每这个时候,芒种该吃点啥这个问题,也会上热门搜索。炎炎夏日里,小编帮大家推荐了很多适合芒种吃的食物喔。关于芒种节气吃啥,想必大家看了文章之后也清楚很多了呢。
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