小孩感冒咳嗽能吃水果吗，选择合适的水果很重要

感冒咳嗽是最经常发生的疾病之一了，如果是成年人感冒咳嗽的话，只要吃颗药就能慢慢恢复的了。但是如果小孩出现感冒咳嗽的话，各位妈妈们要多加注意哦，那有一些妈妈们就有疑惑，小孩感冒咳嗽能吃水果吗？下面小编就给大家分析一下吧。

小孩感冒咳嗽能吃水果吗，选择合适的水果很重要

一、孩子感冒期间能吃水果吗

1、夏秋季节交替之时，常常容易引起感冒咳嗽等病症，这种情况吃一些水果会对病情有所帮助.水果虽然很好吃，不过对于咳嗽不是什么水果都要以吃的，还是了解一下咳嗽吃什么水果好吧。

2、感冒后是不能吃生冷食物的，这样会导致腹痛、腹泻等症状出现。还有水果中果酸还会导致气管中的痰咳不出来，使咳嗽加重，如果水果中糖分太高还会导致炎症久治不愈。

3、所以，大家在感冒咳嗽时吃水果要有选择性，如橘子、香蕉、葡萄都不要吃，如果想吃最好是煮熟了再吃。

二、吃什么水果有助于感冒咳嗽的恢复

1、苹果

可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳。另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。苹果泥加温后食用，是儿童与老年人治疗消化不良的好药方。

2、梨

可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。

3、荸荠

假如生吃一定要做好消毒，防止感染寄生虫病，用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜，最好用蒸或煮食。另外，去皮后榨汁服用，可治疗咽喉肿痛。

4、杏仁

咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。

5、枇杷

性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

小孩感冒咳嗽能吃水果吗，小编就先介绍到这里了，不知道大家掌握了多少呢？其实在感冒期间，主要是不能吃生冷的食物，所以水果不是不能吃，而是要煮熟了再吃，煮熟的水果也是有不一样的功效的，其次大家要对水果有选择性地吃哦，不是什么水果都能吃的。