你知道党参孕妇能吃吗
党参是一种多年生草本植物,是我国常用的传统药材,有补中益气,健脾益肺的功效。党参因具有增强免疫力、降压、改善微循环、增强造血功能等作用,被人们所熟知并使用。妇女在孕期通常非常注意饮食及摄入。那么,你知道孕妇在怀孕期间可以食用党参吗?
一、吃党参的好处
1、对消化系统的影响
党参具有调节肠胃运动的功能,党参能纠正病理状态的胃肠运动功能紊乱。党参对对消炎痛、阿司匹林引起的大鼠胃黏膜前列腺素E2(PGE2)和氨基已糖含量下降亦有抑制作用。
2、抗应激作用
实验证明党参多糖可增强耐高温能力,据悉党参的抗应激作用机制主要与兴奋垂体-肾上腺皮质轴的功能有关。
3、增强造血功能
党参有影响脾脏促进红细胞生成的作用,能够增强造血功能。
4、对心血管系统的影响
党参液对气虚血瘀型冠心病病人具有增强左心室功能的作用。冠心病病人口服党参液1周即可明显增加左心室收缩功能,增加心输出量,对心率无影响。
二、党参孕妇能吃吗
1、党参也是补品的一类,但是党参却是可以用来安胎的,孕妇是可以吃党参的。
2、但是在吃党参的时候孕妇要注意量的问题,不能吃过多的党参,吃太多会导致子宫缩小,那么在生产的时候就会比较困难了,甚至会需要剖腹产才可以,所以孕妇在吃党参的时候要掌握好分寸。而且还需要注意,在感冒的时候是绝对不能吃党参的。,
3、党参具有补中,益气,生津的作用,对孕妇及胎儿身体健康没有影响,适量的吃没有什么问题,而且还有好处。总的来说党参这种营养价值比较高的食材,虽然孕妇在怀孕期间是可以适当的食用一些的,但是它对于产妇的身体恢复是最好的,所以产妇在坐月子的时候,适当的喝一些党参汤有效身体的快速恢复,对于感冒的孕妇在怀孕期间是不能喝党参汤的。
三、党参的做法
当归红枣党参鸡汤
主料:鸡肉1000克,枣(干)10颗,当归10克,党参10克,枸杞5克,食盐适量,姜适量,小葱适量。
做法
1、准备好当归党参红枣枸杞,将鸡清洗干净备用。
2、准备好干净的沙锅,放入鸡,葱姜和料酒,加入清水至最高水位线。
3、开大火烧开,撇去浮末,加入当归党参红枣,盖上盖子,转小火。
4、炖1个小时,加入枸杞,加入盐调味,再煮个3分钟即可。
5、出锅。每天一小碗。建议不要过量食用哦。
以上就是党参孕妇能吃吗这一问题的详细解答。孕妇在孕期是可以吃党参的,适当食用党参对孕妇是有益处的,但是对党参的食用要注意控制好量,不能过多食用,感冒期间也不可以食用。党参的做法也有很多,除了当归红枣党参鸡汤,还可以做成其他的美味。
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