西葫芦做法集锦
西葫芦是大家都比较熟悉的一种蔬菜,经常能够在餐桌上看到西葫芦的存在。另外西葫芦具有丰富的营养价值,如能够调节人体的新陈代谢、抗癌、减肥等,所以西葫芦格外受到人们的喜欢。人们最喜欢用西葫芦做的菜是小炒西葫芦,那西葫芦还可以做一些什么菜呢?今天就介绍一下西葫芦的各种做法。
西葫芦做法集锦
1.清炒西葫芦
清炒西葫芦是西葫芦最常见的做法。首先将西葫芦洗干净,再将里面的籽去掉,将清理好的西葫芦切成片。接着将佐料准备好,葱和姜切末,干的红辣椒切成段。然后在锅里面放上油,把准备好的葱、姜、酸和干辣椒放到里面爆香。接着就把切好的西葫芦放到锅里面炒,再放入适量的盐,接着放一些酱油、白砂糖进行翻炒,再将西葫芦炒熟就可以了,这样子一道家常的清炒西葫芦就完成了。
2.酸辣西葫芦
首先同样将西葫芦清洗干净,然后切片。在锅里面放入油,然后将蒜、花椒、干辣椒放入炒出香味来,接着放入西葫芦进行翻炒,然后在锅里面放入香醋,接着加入适量的盐进行翻炒。接着还可以加上一些鸡精均匀地炒。然后将西葫芦炒熟就完成了这一道菜了。
3.西葫芦炒鸡蛋
同样将西葫芦清洗后切片,然后将鸡蛋打到碗里面搅匀。接着将油放到锅里面烧热,再将鸡蛋放到锅里面,用筷子翻炒鸡蛋到六分熟的时候就把西葫芦放到锅里面,然后倒入酱油,用筷子翻炒一下。然后盖上锅盖焖上几分钟,西葫芦炒鸡蛋就完成了。
西葫芦做法大家知道了吧,其实西葫芦的做法还有很多,每一种做法做出来的西葫芦都称得上非常的好吃。而且西葫芦具有很好的营养价值,适合经常食用。在夏天的时候炒上一盘西葫芦,清淡又好吃。如果好吃的西葫芦大家还不买回来get一款美味的菜肴?美味又健康的西葫芦适合大多数人食用。
-
你知道冬枣褪青用什么吗
冬枣是我们生活中常见的一种食物,多见于冬季,在超市和水果店里就能看见它的身影,不仅价格实惠,口感清脆,营养价值也非常的高,食之对身体也有许多好处。但是冬枣在种植的时候是需要褪青的,那你知道它是如何做到的吗?一起来看看吧。一、冬枣褪青用的什么药吗冬枣褪青可以...
-
孕妇芒果能吃吗,孕妇吃芒果需要注意哪些呢
对于孕妇来说,吃什么、怎么吃都是很有讲究的。稍不注意都可能会对胎儿造成影响。对于一些爱吃芒果的孕妇来说也常常很为难,孕妇芒果能吃吗?其实孕妇是可以适当吃一些芒果的,因为芒果本身也有很多营养价值。但是孕妇吃芒果要注意一些事哦。一、孕妇芒果能吃吗很多孕...
-
孩子补铁吃什么
孩身体健康是每个天下父母最关心的事情,但是机体不成熟,导致孩子很容易患上各种疾病以及缺乏营养。那么到底怎么央视让孩子茁壮成长的好方法呢?当孩子需要补铁时,如何通过饮食来调节呢?以下我们将详细介绍孩子补铁吃什么。孩子补铁吃什么1、鸡蛋黄每100克鸡蛋黄含铁...
-
怀孕吃燕窝的好处有哪些
燕窝想必大家耳熟能详,燕窝跟鲍鱼都是珍贵的食材,具有丰富的营养价值,也是非常好的补品。不过你们知道燕窝具体有哪些功效作用和营养价值吗?下面的内容会给大家具体介绍。今天我们的主角不仅是燕窝,还有孕妇。怀孕吃燕窝的好处有哪些呢?一、怀孕吃燕窝的好处1、提高...