樱桃和车厘子的营养价值区别,你不可以不知道!
又到了炎夏的时刻了,一年一度的樱桃季节又来临了,终于迎来好吃的应季水果了,每到五六月份,大街小巷到处都是樱桃的踪影,但是平日里超市里卖的车厘子跟樱桃长得都差不多,大家是不是好奇,这两种水果不一样吗?下面让我们一起来了解一下吧!
一、樱桃和车厘子的营养价值区别
1、营养功效区别
车厘子和樱桃在功效上也有一定区别,虽然两者都是樱桃的一种,而且含有的营养成分也比较类似,但车厘子这种水果中,微量元素铁的含量远远高于水果樱桃,这种营养成分的存在,导致车厘子的补血功效十分出色,樱桃虽然也能补血,但其补血效果却无法和车厘子的补血效果相提并论。
2、外观颜色不同
车厘子和樱桃的外观颜色也不相同,车厘子这种,水果成熟以后,果皮多为暗红色,而且皮厚坚挺,弹性特别好,味道特别甜,而樱桃的个头比车厘子要小一些,它的果皮比较薄,果汁量大,味道甘甜,但它的颜色多为浅红色。
3、保质期不同
车厘子和樱桃在保质期方面也有一定区别,车厘子的保质期比较长,它的果实个头大,果皮比较厚,在采摘时成熟度不高,但它保存时间比较长,在合适的环境中能保存10到20天不变质。但国内的樱桃保质期则比较短,才熟识,成熟度高,口感好,但它保质期只有3到5天。
4、产地不同
车厘子从植物学上来说是樱桃的一种,但它和国内樱桃产地不同,因为车厘子主要出产在美国和加拿大以及澳洲等地,而樱桃则主要出产在中国,市场上常见的车厘子品种有霖宝和宾莹,而常见的樱桃品种则有中华樱桃和红灯以及美早。
二、车厘子和樱桃的功效与作用
1、预防贫血
平时多吃一些车厘子,可以吸收丰富的微量元素铁,这种物质是合成人体内血红蛋白与肌红蛋白的重要物质,它能提高人体造血功能,也能促进血红蛋白再生,可以起到明显补血作用,平时适量食用,不单能预防贫血,还能缓解贫血症状。
2、发汗透疹
车厘子不得营养价值高,还具有一定的药用价值,发汗透疹,解毒就是它的重要功效,在麻疹高发的季节中,多给家中的孩子吃一些车厘子,就能提高他们身体免疫力,也能减少麻疹发生,对预防身体感染病毒有很大的好处。
3、收敛止痛
收敛止痛也是车厘子这种水果的重要功效之一,平时人们不小心被烧伤或者烫伤时,可以直接用新鲜的车厘子进行治疗,最好把车厘子的果肉颜色以后取出果汁,然后涂抹在伤处,这样既能预防伤处感染,也能快速止痛。
通过上文的详细介绍樱桃和车厘子的营养价值区别大家都了解了吧!但是要注意一点的是它们都是适合有脾胃虚寒,腹泻,食欲不好的人群,但是如果你便秘,肾功能不全还是最好不要食用的好呢。以免对身体健康造成影响。还有尽量挑选新鲜的樱桃购买哦!
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