樱珠的营养与功效有哪些呢?
现在随着夏天的到来,很多应季的水果都开始上市了,比如西瓜、葡萄、哈密瓜等都是适合现在食用的水果,不知道大家有没有听说过樱珠这一种水果,它的外形和口感有点类似于车厘子,也是酸酸甜甜的,但是它不是车厘子,樱珠的营养与功效有哪些呢?
樱珠的营养与功效有哪些呢
樱珠自古就被叫做“美容果”,中国古代里称它能“滋润皮肤”“令人好颜色,美态”。樱珠不仅颜色艳丽,而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量,每百克高达5。9毫克,比苹果、桔子、梨高20至30倍,维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4至5倍,居各种水果之首。
樱珠具有抗贫血的功能,促进血液生成樱珠含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。 常食樱珠可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,可增强体质,健脑益智。所以食用樱珠具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。
收涩止痛。民间经验表明,樱珠可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,。同时樱珠还能缓解轻、重度冻伤。
樱珠核则具有发汗透疹解毒的作用,祛风胜湿,杀虫。樱珠性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿。 樱珠树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
樱珠的营养与功效有哪些呢?关于樱珠的营养功效小编已经在上文中为大家介绍过了,樱珠虽然比起车厘子还是略差一些,但是从他的口感以及味道来说,也是水果当中比较靠前的了,而且关键是它的价格比较的实惠,是车厘子的平价替代品。
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