杨桃什么形状的,杨桃这样吃最美味
杨桃是一种营养非常全面的水果,一般是产于南方的热带和亚热带大部分的人都喜欢吃,而且它营养价值也非常的高,连孕妇都可以食用,不过在市面上很少见,很多人都只是听说过它却没有见过它到底长什么样子。今天小编给大家介绍一下关于杨桃的一些事哦。
一、杨桃什么形状的
杨桃是五角星形状。浆果肉质,下垂,有5棱,很少6或3棱,横切面呈星芒状,长5-8厘米,淡绿色或蜡黄色,有时带暗红色。种子黑褐色。花期4-12月,果期7-12月。
二、杨桃怎么吃最好
1、洗净后直接吃
杨桃的口感非常好,人们常常将杨桃洗净后,削掉较薄的棱角边即可。然后将杨桃切成五角星片状方便食用。
2、做沙拉
杨桃切成片状时形状非常好看,因此用其来做沙拉,不仅能增加口感,还能增加美观。杨桃苹果沙拉有润肠、减肥瘦身的作用,做法相当简单,只需要将苹果去皮切成块状,将杨桃洗净后切成片状,放入沙拉酱搅拌即可。杨桃还能与其他的多种水果一起搭配。
3、蛋奶炖杨桃
准备一个杨桃,去除硬边并洗净切成小块,准备2个鸡蛋,牛奶250ml,适量糖。先将杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火,放至冷却。然后滤出奶液,往奶液加入打散的鸡蛋里拌匀,过筛滤去泡沫及打不散的蛋白,最后加入杨桃块,盖碟用大火蒸至凝固即可。
4、杨桃茶
杨桃不止可以做成各类美食,还可以拿来泡茶。杨桃2个,砂糖半斤,红茶适量。杨桃削去硬边,切成五角星片备用。将切好的杨桃加砂糖腌制,腌制后密封一星期即可,糖量根据自己的口味酌量添加。腌过的杨桃片,原汁加水煮沸,晾干备用。红茶泡水,加入杨桃片4~5片,这样就会有红茶和杨桃相结合的浓郁香味,非常特别。
三、吃杨桃的好处
1、杨桃具有止血的效果,痔疮的患者如果发现有出血的现象,可以适量的吃点杨桃,能够改善出血症状。
2、杨桃能够有效的减少人体对于脂肪的吸收,从而达到降低血脂胆固醇的作用。对于动脉硬化等心血管疾病的患者朋友们需要多吃一点杨桃,能够起到辅助性的治疗效果。
3、杨桃具有消食的作用,杨桃中是含有非常多的苹果酸柠檬酸,还有草酸等有效物质,能够提高人体胃酸的浓度,促进食物尽快地消化。
4、杨桃也具有解酒的效果。杨桃中含有非常多的有机酸以及维生素c还有糖分,能够迅速的为人体补充水分,达到止渴的效果,另外还能够有效的缓解醉酒等症状。
现在大家都已经知道了杨桃什么形状了吧。杨桃都是呈五角星形状的,一般都是黄绿色间隔,口感也非常不错。杨桃除了对我们身体有许多好处以外,它的饮食禁忌大家也都要注意一下,杨桃肾脏有问题的朋友是不能吃杨桃的,杨桃最好是单独吃哦。
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