产妇吃阿胶可以吗
相信有很多人都知道阿胶吧,是很多人生活中必不可少离不开的东西。阿胶是有人知道,但产妇可以吃阿胶吗?还有很多人都不是很清楚吧,平时也并没有深入了解过。今天我就来给大家介绍一下产妇可以吃阿胶吗,下面就让我们一起来看看吧!
一、产妇吃阿胶可以吗
妈妈们在产后去适量的服用一些阿胶可以快速的去补充气血,也能够增进食欲,能够恢复体质,从而使妈妈们的脸色更加的红润,能够精神健旺地区尽快的投入到新的生活中区,也可以很好的去预防一些月子病。不过恶露正在排出阶段,最好不吃。
二、女人吃阿胶注意事项
服用阿胶后,如果出现肠胃不适等症状,可暂时停用一段时间,吃清淡饮食。待脾胃功能恢复正常后,再根据情况服用阿胶。
另外,阿胶的气味比较浓烈,如果直接冲服,不仅腥腻,味道也不好。中医建议,块状阿胶,要将其砸成小块,越小越好,这样可以方便融化。将阿胶块、冰糖、黄酒等一起放入一个金属容器内,上火蒸,时间是30-45分钟,大火烧开后,再改小火慢蒸。蒸化的阿胶晾凉后会变黏变稠,即可食用。
特别提醒:阿胶属于滋补阴血药物,主要适用于外伤、手术、产后、崩漏等各种原因引起的阴血亏虚的病人。没病的人,以及病情不明的人,最好不要乱吃阿胶。因为,阳虚的人误服滋补阴血的阿胶,会导致阳虚症状加重。究竟是阴虚体质,还是阳虚体质,不可擅自判断,最好到医院看中医。
“好女人要有好气色,好气色就要补血”,许多广告都这样宣传,导致很多女性喜欢用阿胶来养血补血、调养身体。但有些人服了阿胶后,却食欲不振、胃部饱胀。原来,这是因为阿胶比较滋腻,长期服用会伤脾胃,出现消化功能障碍,进而影响食欲。
中医认为,服用阿胶,最好配以调理脾胃的药,如砂仁、陈皮、佩兰等,以减少或消除阿胶对脾胃的不良影响。对于脾胃虚弱或痰湿偏盛的人,不可服用,否则,易导致脾虚、痰湿。还有,服阿胶期间,饮食不要太油腻,可以吃一些开胃的食品,但不要吃山楂。山楂虽然可以促进消化,但配合阿胶吃,不但起不到作用,还会出现口黏、舌苔厚腻等症状。
看完这篇文章的你是不是有一些惊讶,原来产妇吃阿胶讲究这么多!不是产妇的女人吃阿胶还是很有好用的,以前没吃过的人现在是不是很心动呢,以前吃过的人现在是不是更心动呢?心动不如行动,赶紧买一些回来和你的亲朋好友一起分享吧。诚心祝愿你和你的家人身体健康!长命百岁!
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