牛肉汁的做法，牛肉汁怎么做

“牛肉汁，是牛肉的精华。有健脾补气之功效。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

牛肉汁的做法步骤

• 1、选牛腩和牛腱搭配一起,切块，放到锅内，不加水!一定要隔水炖锅!

• 2、炖四小时后把汁倒出来。

• 3、每天一瓶，冷冻保存。就这样完成了。

小窍门

胖人不适合。