木瓜椰奶西米露的做法,木瓜椰奶西米露怎么做
“冰糖:和胃、健脾、润肺止咳;
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿;
牛奶:富含蛋白质。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
木瓜椰奶西米露的做法步骤
1、稍微大一点的锅,锅里要放三分之二的水,把西米倒进去煮。
2、开锅以后,要不停的搅动(开中小火)一直煮25分钟左右,西米都变得透明。
3、把西米倒进网兜里过冷水冲洗,把多余的粘液洗掉,过滤掉水分,备用。
4、木瓜去皮去籽,切小备用。
5、新的小锅里加入牛奶,椰奶,木瓜。加入冰糖,中火煮开,冰糖完全融化、木瓜变得软了就可以关火,把西米和煮好的木瓜奶倒在一起。
6、起锅放凉后放冰箱冷藏一两个小时,拿出来装碗里,慢慢享用。
-
榨汁机自制豆浆的做法,榨汁机自制豆浆怎么做
“苦于没有豆浆机,自己想的办法用榨汁机做豆浆,豆子泡的时间足够的话,做出来和豆浆机做的几乎一样”食材明细主料黄豆(适量)辅料水(适量)配料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数天(耗时)简单(难度)榨汁机自制豆浆的做法步骤1、泡了一天的豆子,基本上已经发了2、豆子加水放入榨汁机里...
-
苦瓜茶的做法 清热去火的苦瓜茶 苦瓜茶怎么做
“苦瓜性味苦寒,又名凉瓜。中医学认为苦瓜的功效和作用具有清凉解渴、养颜美容、促进新陈代谢等功效。长期饮用能够健体,增强身体的抵抗力。营养丰富:富含维生素B1,具有预防和治疗脚气病,维持心脏正常功能,增进食欲等作用。苦瓜中含有类似胰岛素的物质具备降低血糖的...
-
木瓜牛奶的做法 美容养颜甜品-木瓜牛奶 木瓜牛奶怎么做
“美容养颜甜品”食材明细主料木瓜(1个)牛奶(1盒)辅料白糖(少量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木瓜牛奶的做法步骤1、木瓜去皮去核切小块,倒入牛奶,放适量白糖。2、隔水蒸,中火蒸10分钟3、美味养颜的甜品...
-
巧制苹果醋的做法,巧制苹果醋怎么做
“春天来了,你吃醋了吗?春天是流感横行的季节,醋对感冒有非常好的预防作用。苹果醋含有酸性成分,具有杀菌功效。能清洗消化道,有助排除关节、血管及器官的毒素。”食材明细主料苹果(500克)白米醋(500克)蜂蜜(100克)酸甜(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)巧制苹果醋的做法步骤1...