艾草青饺的做法 【清明果】艾草青饺 艾草青饺怎么做
“清明时节,江南一带有吃青团的风俗习惯。采用清明前鲜嫩的艾草或鼠曲草叶子,焯水搅汁拌进糯米粉里做皮,再包裹进或甜或咸的馅料,蒸熟即可。青团油绿如玉,松软的外皮糯韧绵软、清淡而悠长的艾草香气清香扑鼻,是一款天然绿色的健康美食,成为江南地区一带的传统特色小吃。”
食材明细
- 咸香 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 高级 (难度)
艾草青饺的做法步骤
1、艾草(带黄花的小部分是鼠曲草)洗净,沸水下锅焯水,水里加点盐或小苏打会保持艾草的绿色。
2、捞出过凉水。
3、在料理机中打成细腻的艾草泥。
4、放到锅中煮开。
5、糯米粉和面粉1:1混合好。
6、煮开的艾草连水倒入粉中,先用筷子搅拌,再用手揉成面团,盖湿布饧发半个小时。
7、各种蔬菜切丁,炒熟放凉。
8、艾草面团擀成3mm左右厚度的薄片,这样厚度均匀点,也可以分成小剂子再擀。
9、用小碟子按出圆片。
10、保成盒子形状,捏出花边。
11、柳叶饺。
12、形状自由发挥哈。
13、放到笼屉里,大火烧开上汽后蒸10分钟。
14、蒸好的青饺油绿如玉,稍凉,热气透一透就可以吃了。
15、肉馅鲜香,松软的外皮糯韧绵软,带有清淡而悠长的艾草香气。
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