千味醉

位置:首页 > 人气美食 > 汤羹

鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法,鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做

汤羹6.28K
鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做

滑嫩Q弹的鸡蛋豆腐,居然自己就能做?只要有鸡蛋和豆浆就好!营养又健康。其实跟我们平常吃的豆腐不一样,它没有用到通常用的凝固剂,不过做出来的成品非常的嫩滑,口感很不错的哦!传统的豆腐肯定不是这样做出来,我觉得也就这种适合家庭做,简单又好吃,货真价实的“豆腐”,其实就是豆浆蒸鸡蛋。鸡蛋+牛奶就是布丁,鸡蛋+豆浆就是“豆腐”哈!
今天的菜谱相当于2个,前半部分是怎么做家庭版鸡蛋豆腐?下半部分是做出来的豆腐怎么能让宝宝抢着吃掉?
参考月龄:12M+

食材明细

主料
  • 鸡蛋 (2个(约110克))
  • 豆浆 (140克)
辅料
  • 鲜虾 (鲜虾)
  • 海鲜菇 (20克)
  • 玉米 (10克)
  • 红椒 (15克)
  • 淀粉 (一勺)
  • (一点)
  • 其他 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法步骤

  • 鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做 第2张

    1、先来做鸡蛋豆腐,食材准备好。家庭简单版的鸡蛋豆腐就是用鸡蛋和豆浆做出来的,成品比较像日本豆腐那种质地和口感。🌻小贴士:有人会问这个豆浆的稀稠度,理论上是说:比如黄豆做成豆浆,1杯干豆子加10杯水,柚子妈每次就是这么做的:豆子洗干净,直接放豆浆机里,看刚刚好铺豆浆机底部一层,再加水浸泡,第二天早上直接打。这样的浓度刚刚好。

  • 鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做 第3张

    2、下面的材料是用做出来的鸡蛋豆腐做羹汤了。其实你做出来的豆腐直接吃,凉拌、香煎、铁板,想怎么吃就怎么吃。

  • 鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做 第4张

    3、做豆腐啦,鸡蛋2个打匀。

  • 鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做 第5张

    4、和过滤好的豆浆混合,搅拌均匀。我的豆浆有三分之二的黄豆,三分之一的红豆,所以颜色有点灰灰的。

  • 鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做 第6张

    5、过筛到垫了油纸的碗中,上锅大火蒸10分钟。🌻小贴士:你肯定要问我没有油纸,刷油行不行?可以,但尽量不要,做出来的鸡蛋豆腐很嫩,想脱模的完整一点,用油纸是最好的。如果最终直接在碗里挖着吃就无所谓脱模了。

  • 鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做 第7张

    6、出锅~~~看得见的嫩。切块,放置一旁晾凉。

  • 鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做 第8张

    7、鲜虾去虾线,去壳,虾肉剁剁碎,小窍门:剁碎后放入冷水中化开,这么做可以保证下锅的时候虾肉不结块。

  • 鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做 第9张

    8、海鲜菇切碎。

  • 鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做 第10张

    9、红椒切碎。

  • 鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做 第11张

    10、倒入稍微多一点油,中小火炸虾头。炸的时候用铲子压一压虾头。

  • 鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做 第12张

    11、炸约4分钟,出现了橙亮亮的虾油,虾头夹出来,虾油都倒出来,只留一层底油就好。多余的虾油下次凉拌,炒菜都可以,会为菜增鲜很多。

  • 鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做 第13张

    12、加入玉米、红椒翻炒半分钟,加半碗水煮开。

  • 鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做 第14张

    13、水开后下海鲜菇,倒入鲜虾,豆腐,加点盐再次煮开。

  • 鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做 第15张

    14、1勺淀粉加2勺水调成水淀粉,加入后再小火煮2分钟即可。🌻小贴士:这里加了淀粉,做成了羹。妈妈们想最终做成汤就省略这一步。

  • 鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做 第16张

    15、好鲜美的豆腐羹,我真的跟小柚子吃的打起来了。

  • 鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做 第17张

    16、色香味俱全!有虾,不需要多余的调味,自带鲜美。🌻小贴士:这一碗,配、配饭、配面都好搭,下次榨豆浆,记得留点豆浆试一试哦。

小窍门

我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。