黑豆海带节煲猪骨汤的做法,黑豆海带节煲猪骨汤怎么做
汤羹3.1W
食材明细
- 原味 (口味)
- 煲 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
黑豆海带节煲猪骨汤的做法步骤
1、海带节泡发,一小时
2、猪骨加2片姜汆一下水,清洗干净血沫
3、赤小豆,黑豆,蜜枣冼干净泡一下,约半小时
- 4、将一根胡萝卜去皮滚刀切
5、将所有汤料都放锅里,放6碗水(4个人的份量)
6、大火烧开转小火煲一小时,调点盐可以喝了
- 7、护肝保肾的良汤
- 8、我买的接近脖子的附近的骨头,没什么油,适合怕胖的你
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