胡萝卜炖猪尾骨的做法,胡萝卜炖猪尾骨怎么做
“胡萝卜炖猪骨,可以说也是最佳搭配,胡萝卜所含的维生素是脂溶性的,所以胡萝卜最好的吃法或者是炒肉,或者是炖肉,这样可以使胡萝卜的营养素更好的吸收。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
胡萝卜炖猪尾骨的做法步骤
1、买回猪尾骨,先焯水,把血水都煮出来。
2、准备好调料。
3、焯好水的猪骨,洗一下捞到煮锅里。
4、除了大葱所有的调料都倒上。
5、倒上醋醋,大火烧开慢火炖。
6、把胡萝卜切成小块。
7、20分钟后,肉质已烂,倒上胡萝卜。
8、倒上酱油,放上适量的盐。
9、把葱段放上,再慢火把胡萝卜炖熟。
10、出锅前放上香菜、味精和小许葱花。
11、盛到盆里上桌。
小窍门
炖猪骨最好先倒点醋,这样既可以使肉更容易烂,同时还可以把骨头里的钙质更多的溶解出来,达到补钙的目的。
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