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蒜香油泼秋茄的做法,蒜香油泼秋茄怎么做

热菜1.56W
蒜香油泼秋茄的做法 蒜香油泼秋茄怎么做

秋茄(即是绿茄子),营养丰富,含有多种维生素,蛋白质,脂肪,碳水化合物及矿物质。今天做一道非常简单蒸一蒸就可以品尝的美食。

食材明细

主料
  • 秋茄 (2条)
辅料
  • 蒜蓉 (少许)
  • 葱白 (少许)
  • 酱油 (少许)
  • (少许)
  • 小米椒 (1只)
  • 蒜香 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒜香油泼秋茄的做法步骤

  • 蒜香油泼秋茄的做法 蒜香油泼秋茄怎么做 第2张

    1、秋茄洗净放到碟中

  • 蒜香油泼秋茄的做法 蒜香油泼秋茄怎么做 第3张

    2、上锅大火蒸8分钟(蒸至秋茄软烂)

  • 蒜香油泼秋茄的做法 蒜香油泼秋茄怎么做 第4张

    3、打开盖子用筷子扦下是否软烂

  • 蒜香油泼秋茄的做法 蒜香油泼秋茄怎么做 第5张

    4、用筷子把秋茄搅烂备用

  • 蒜香油泼秋茄的做法 蒜香油泼秋茄怎么做 第6张

    5、锅中热油把蒜蓉和葱白,小米椒放到锅中小火炒香

  • 蒜香油泼秋茄的做法 蒜香油泼秋茄怎么做 第7张

    6、调少许酱油膏

  • 蒜香油泼秋茄的做法 蒜香油泼秋茄怎么做 第8张

    7、酱汁就好了

  • 蒜香油泼秋茄的做法 蒜香油泼秋茄怎么做 第9张

    8、把酱汁淋在秋茄上面,就完成了

  • 蒜香油泼秋茄的做法 蒜香油泼秋茄怎么做 第10张

    9、成品,好香好吃的一道美食请你品尝