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猪肉木耳酿苦瓜的做法,猪肉木耳酿苦瓜怎么做

热菜1.52W
猪肉木耳酿苦瓜的做法 猪肉木耳酿苦瓜怎么做

苦瓜香气诱人,微苦鲜香,有清热解毒、明目败火、开胃消食之效,清蒸的酿苦瓜清淡爽口,吃了可以暖胃益气。

食材明细

主料
  • 苦瓜 (3根)
  • 五花肉 (200g)
  • 干木耳 (30g)
辅料
  • 料酒 (一勺)
  • (适量)
  • 淀粉 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • (适量)
  • 苦味 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

猪肉木耳酿苦瓜的做法步骤

  • 猪肉木耳酿苦瓜的做法 猪肉木耳酿苦瓜怎么做 第2张

    1、干木耳提前浸泡。

  • 猪肉木耳酿苦瓜的做法 猪肉木耳酿苦瓜怎么做 第3张

    2、清洗干净后切碎。

  • 猪肉木耳酿苦瓜的做法 猪肉木耳酿苦瓜怎么做 第4张

    3、五花肉剁成肉沫。

  • 猪肉木耳酿苦瓜的做法 猪肉木耳酿苦瓜怎么做 第5张

    4、加入料酒、盐、生抽、淀粉。

  • 猪肉木耳酿苦瓜的做法 猪肉木耳酿苦瓜怎么做 第6张

    5、再加入木耳碎搅拌均匀。

  • 猪肉木耳酿苦瓜的做法 猪肉木耳酿苦瓜怎么做 第7张

    6、苦瓜切段,去囊。

  • 猪肉木耳酿苦瓜的做法 猪肉木耳酿苦瓜怎么做 第8张

    7、放少许盐腌制片刻。

  • 猪肉木耳酿苦瓜的做法 猪肉木耳酿苦瓜怎么做 第9张

    8、将木耳肉沫镶入苦瓜中。

  • 猪肉木耳酿苦瓜的做法 猪肉木耳酿苦瓜怎么做 第10张

    9、水开后上锅蒸熟。

  • 猪肉木耳酿苦瓜的做法 猪肉木耳酿苦瓜怎么做 第11张

    10、碗中放入少许淀粉、生抽、水调成酱汁。

  • 猪肉木耳酿苦瓜的做法 猪肉木耳酿苦瓜怎么做 第12张

    11、蒸苦瓜的汁倒入锅中,加入酱汁煮开。

  • 猪肉木耳酿苦瓜的做法 猪肉木耳酿苦瓜怎么做 第13张

    12、浇在蒸好的酿苦瓜上,撒入葱花即可。

  • 猪肉木耳酿苦瓜的做法 猪肉木耳酿苦瓜怎么做 第14张

    13、一道既美味又有营养的酿苦瓜就做好啦~

小窍门

肉馅可根据自己的口味调味,木耳也可以换成香菇。不喜欢苦味的可以将蒸苦瓜的汁倒掉,另调芡汁。