猪肉木耳酿苦瓜的做法,猪肉木耳酿苦瓜怎么做
“苦瓜香气诱人,微苦鲜香,有清热解毒、明目败火、开胃消食之效,清蒸的酿苦瓜清淡爽口,吃了可以暖胃益气。”
食材明细
- 苦味 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
猪肉木耳酿苦瓜的做法步骤
1、干木耳提前浸泡。
2、清洗干净后切碎。
3、五花肉剁成肉沫。
4、加入料酒、盐、生抽、淀粉。
5、再加入木耳碎搅拌均匀。
6、苦瓜切段,去囊。
7、放少许盐腌制片刻。
8、将木耳肉沫镶入苦瓜中。
9、水开后上锅蒸熟。
10、碗中放入少许淀粉、生抽、水调成酱汁。
11、蒸苦瓜的汁倒入锅中,加入酱汁煮开。
12、浇在蒸好的酿苦瓜上,撒入葱花即可。
13、一道既美味又有营养的酿苦瓜就做好啦~
小窍门
肉馅可根据自己的口味调味,木耳也可以换成香菇。不喜欢苦味的可以将蒸苦瓜的汁倒掉,另调芡汁。
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