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西兰花炒香肠的做法,西兰花炒香肠怎么做

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西兰花炒香肠的做法 西兰花炒香肠怎么做

熏好的香肠表里一致,煮熟切成片,透明发亮,色泽鲜艳,黄里透红。一下口,味道醇香,肥不腻口,瘦不塞牙。

食材明细

主料
  • 西兰花 (适量)
  • 三生川农家香肠 (适量)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

西兰花炒香肠的做法步骤

  • 西兰花炒香肠的做法 西兰花炒香肠怎么做 第2张

    1、姜蒜切粒,西兰花切成小朵用盐水漂洗干净。

  • 西兰花炒香肠的做法 西兰花炒香肠怎么做 第3张

    2、香肠放入蒸锅蒸20分钟。冷水下锅,煮至七成熟后捞出切片。

  • 西兰花炒香肠的做法 西兰花炒香肠怎么做 第4张

    3、香肠蒸熟后捞出切片。

  • 西兰花炒香肠的做法 西兰花炒香肠怎么做 第5张

    4、热锅下油,爆香姜蒜粒。

  • 西兰花炒香肠的做法 西兰花炒香肠怎么做 第6张

    5、加入香肠片翻炒均匀。

  • 西兰花炒香肠的做法 西兰花炒香肠怎么做 第7张

    6、放入西兰花翻炒均匀。

  • 西兰花炒香肠的做法 西兰花炒香肠怎么做 第8张

    7、加入食盐,鸡精调味即可。

  • 西兰花炒香肠的做法 西兰花炒香肠怎么做 第9张

    8、起锅装盘。

小窍门

西兰花和香肠结合,中和了香肠的油腻,但西兰花又不失清脆,让这道菜一切都刚刚好。