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泰式清蒸白虾的做法 连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾 泰式清蒸白虾怎么做

热菜1W
泰式清蒸白虾的做法 连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾 泰式清蒸白虾怎么做

江白虾其实是海水虾,其含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。而江白虾肉的蛋白质中,含有较多的原肌球蛋白和副肌球蛋白,对提高运动耐力也很有价值。这道食谱,不但适合备考的莘莘学子,整日坐在电脑前的白领、需要补充体力的健身达人等也都是适合哦。
天气渐热,小G觉得带点泰式的酸辣口感才有食欲吃饭呀

食材明细

主料
  • 江白虾 (500g)
  • 柠檬 (2片)
  • 料酒 (适量)
  • (适量)
辅料
  • 柠檬 (半个)
  • 红辣椒 (1个)
  • 大蒜 (3瓣)
  • 芹菜 (小段)
  • 鱼露 (10ml)
  • 香油 (适量)
  • 砂糖 (适量)
  • 酸辣 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

泰式清蒸白虾的做法步骤

  • 泰式清蒸白虾的做法 连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾 泰式清蒸白虾怎么做 第2张

    1、将江白虾洗净

  • 泰式清蒸白虾的做法 连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾 泰式清蒸白虾怎么做 第3张

    2、洒上适量的盐,倒入适量的料酒,拌匀调料

  • 泰式清蒸白虾的做法 连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾 泰式清蒸白虾怎么做 第4张

    3、将江白虾均匀铺在烤盘上,加两片柠檬后放入烤箱

  • 泰式清蒸白虾的做法 连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾 泰式清蒸白虾怎么做 第5张

    4、选择高温蒸汽模式180℃蒸10分钟

  • 泰式清蒸白虾的做法 连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾 泰式清蒸白虾怎么做 第6张

    5、制作调味料,柠檬半个挤汁,红辣椒一个切丁,大蒜三瓣切碎,芹菜小段切碎,再倒入料酒适量,雨露10ml,香油适量,砂糖适量,拌匀

  • 泰式清蒸白虾的做法 连虾壳也可以吃的泰式清蒸白虾 泰式清蒸白虾怎么做 第7张

    6、将调味料洒在蒸好江白虾上

小窍门

尽量选取新鲜的白虾,调制配料最重要啦