油豆腐蒸肉的做法 花式精致简餐:油豆腐蒸肉+粗粮饭 油豆腐蒸肉怎么做
“每天上班来不及做饭,试试这样蒸!简单,快捷,营养,美味!”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
油豆腐蒸肉的做法步骤
1、肉洗净,撒盐,胡椒粉腌制半小时后加入生粉抓匀
2、油豆腐切开,方便入味
3、将油豆腐,平菇撒少许盐,腌制一会,摆在碗底
4、调一碟料汁:生抽,蚝油,洋葱丝调匀
5、肉铺在最上面,林上酱汁,加点辣椒,蒜头,入锅蒸
6、菜在下面,米饭在上
7、预约4个小时蒸煮,下班到家就可以开吃了
8、吃的时候将菜拌匀下即可
9、油豆腐吸入汤汁,味道不错
10、早上忘记买米,今天这碗糯米粗粮饭!
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