西兰花鲜虾炖蛋的做法，西兰花鲜虾炖蛋怎么做

“我为了省时间，用了微波炉。
但是做出来的税蛋有蜂窝，如果不赶时间，建议用蒸锅慢慢蒸。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

西兰花鲜虾炖蛋的做法步骤

• 1、鸡蛋洗净磕碗里。

• 2、打散。

• 3、取一些浓汤。

• 4、倒入蛋液中，搅拌均匀。

• 5、盖上保鲜膜。

• 6、扎上小眼。

• 7、放微波炉中。

• 8、微波1分钟。

• 9、取出来放西兰花和鲜虾。

• 10、放进去后，微波20秒，我看了下，虾子不熟，又来了20秒。放了虾仁后一共用了40秒，我估计根据鲜虾的大小，时间还要做调整。

• 11、蒸好的水蛋。

• 12、切好的葱末和红椒。

• 13、撒在食物表面。

• 14、取亚麻籽油。

• 15、取蒸鱼豉油。

• 16、淋在水蛋上即可。

• 17、开动吧。