紫薯粉武昌魚的做法,紫薯粉武昌魚怎么做
“武昌鱼为我国特有的优良淡水魚类,武昌鱼头部小,体形呈扁平状,有较高的营养价值与蛋白质含量,其味道鲜美、深受消费者与养殖者的喜爱。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 烧 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 神级 (难度)
紫薯粉武昌魚的做法步骤
1、将武昌鱼去鳞去肉脏等,洗净、两侧用采斜切几刀,控干水份、用厨房用纸擦干。锅中放入适量食用油热,下入武昌鱼煎制。
2、煎制两侧金黄捞出。
3、放入另一条武昌鱼继续煎制双面金黄色。
4、两条武昌鱼煎制好后放入锅中。
5、锅中加入适量的料酒、黄酒盖上盖子去腥,然后加入生抽、红烧酱油、盐、姜片、葱段烧开炖。
6、紫薯粉条洗净晾干。
7、锅中再加入适量开水,下入紫薯粉条一同炖制。
8、炖制中用勺子取锅中的汤汁,倒入鱼身使其尽快入味。。
9、炖制鱼已入味,紫薯粉条透明筋道,将鸡精与汤汁混匀,撒入蒜末及葱碎即可,香喷喷的紫薯粉武昌鱼做好了。
10、盛至魚盘中(只能装1条),颜色美观卖相好、口味适中、肉质鲜嫩。
11、家人说“看着就有食欲”。
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