香烤韭菜的做法,香烤韭菜怎么做
“韭菜中所含的蛋白质,维生素c,碳水化合物,胡萝卜等有益物质是很多的,性温,有补肾补阳的作用。春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能,多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。春天气候冷暖不一,不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。韭菜要赶在六月之前抓紧吃,春秋的韭菜香,一进夏季韭菜就不
好吃了。”
食材明细
- 中辣 (口味)
- 烤 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
香烤韭菜的做法步骤
1、准备食材:韭菜、孜然粉、辣椒粉、椒盐
2、韭菜洗净,沥去水分
3、把韭菜切合适的长度
4、切好韭菜摆入盘中,把孜然粉、辣椒粉、椒盐混合在一起撒在韭菜上面
5、微波烤熟就可以了
小窍门
1、韭菜要事先洗干净,沥干水分,烤出来的更好吃
2、把孜然粉、辣椒粉、椒盐混合一起之后再撒,味道均匀
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