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鸡蛋炒豆渣的做法,鸡蛋炒豆渣怎么做

热菜1.34W
鸡蛋炒豆渣的做法 鸡蛋炒豆渣怎么做

豆渣是好东西,不要浪费哦。

食材明细

主料
  • 豆渣 (140克)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 青椒 (1个)
  • 洋葱 (半个)
  • (一小段)
辅料
  • 食用油 (适量)
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

鸡蛋炒豆渣的做法步骤

  • 鸡蛋炒豆渣的做法 鸡蛋炒豆渣怎么做 第2张

    1、黄豆提前泡水2个小时,我用了75克干黄豆,过滤出来的豆渣是140克。

  • 鸡蛋炒豆渣的做法 鸡蛋炒豆渣怎么做 第3张

    2、泡过的黄豆加800克水,放入破壁机,4档打1分钟。

  • 鸡蛋炒豆渣的做法 鸡蛋炒豆渣怎么做 第4张

    3、如果直接喝,无需过滤,因为渣很细腻,我要用豆浆做甜品,所以过滤一下,豆渣超级细腻。

  • 鸡蛋炒豆渣的做法 鸡蛋炒豆渣怎么做 第5张

    4、炒锅里放少许油,加葱花煸出香味。

  • 鸡蛋炒豆渣的做法 鸡蛋炒豆渣怎么做 第6张

    5、加入胡萝卜丁和洋葱丁翻炒。

  • 鸡蛋炒豆渣的做法 鸡蛋炒豆渣怎么做 第7张

    6、加入豆渣翻炒。

  • 鸡蛋炒豆渣的做法 鸡蛋炒豆渣怎么做 第8张

    7、翻炒至豆渣八分干,打入鸡蛋。可以把鸡蛋打散再加入豆渣里,我懒,直接打入鸡蛋。

  • 鸡蛋炒豆渣的做法 鸡蛋炒豆渣怎么做 第9张

    8、鸡蛋熟了后,出锅前加青椒丁和少许盐调味即可。

小窍门

1.用豆浆机打豆浆,滤出来的豆渣也可以如此操作;
2.如果豆渣比较湿,炒到八分干加入鸡蛋即可;
3.可以根据自己喜好,加喜欢的配菜,比如火腿丁等等。