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蒿子杆炒蛏子的做法,蒿子杆炒蛏子怎么做

热菜3W
蒿子杆炒蛏子的做法 蒿子杆炒蛏子怎么做

食材明细

主料
  • 茼蒿杆 (160g)
  • 蛏子肉 (130g)
辅料
  • 姜丝 (适量)
  • 红辣椒丝 (适量)
  • 蒜末 (适量)
调料
  • 一品鲜酱油 (1小勺)
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

蒿子杆炒蛏子的做法步骤

  • 蒿子杆炒蛏子的做法 蒿子杆炒蛏子怎么做 第2张

    1、吐过泥的蛏子开水入锅,上下翻动一下,让它受热均匀。关火捞出。

  • 蒿子杆炒蛏子的做法 蒿子杆炒蛏子怎么做 第3张

    2、拔去外壳。

  • 蒿子杆炒蛏子的做法 蒿子杆炒蛏子怎么做 第4张

    3、茼蒿菜摘去嫩叶,只留杆。嫩叶可蒸食、拌凉菜、炒食。

  • 蒿子杆炒蛏子的做法 蒿子杆炒蛏子怎么做 第5张

    4、蒿杆切段,姜、红辣椒切丝,蒜切末。

  • 蒿子杆炒蛏子的做法 蒿子杆炒蛏子怎么做 第6张

    5、热锅凉油。炒锅加少许油,下入红辣椒丝、姜丝、蒜末爆香。

  • 蒿子杆炒蛏子的做法 蒿子杆炒蛏子怎么做 第7张

    6、加入茼蒿杆快速翻炒几下,

  • 蒿子杆炒蛏子的做法 蒿子杆炒蛏子怎么做 第8张

    7、下入蛏肉。

  • 蒿子杆炒蛏子的做法 蒿子杆炒蛏子怎么做 第9张

    8、加一点一品鲜酱油。

  • 蒿子杆炒蛏子的做法 蒿子杆炒蛏子怎么做 第10张

    9、加入适量的盐,快速翻炒均匀,出锅。青菜盐少点。

  • 蒿子杆炒蛏子的做法 蒿子杆炒蛏子怎么做 第11张

    10、蒿子杆脆嫩,蛏肉鲜香。