红烧鸡肉豆腐结的做法，红烧鸡肉豆腐结怎么做

“鸡，谐音“吉”，年夜饭吃鸡，有“大吉大利”之意；豆腐结，谐音“福”。这一锅端上桌，“大吉大利，福气满满”。

一提到过节过年的好吃的，“鸡鸭鱼肉”脱口而出。鸡排首位，除了在发音上顺口，也跟古今取材方便、烹饪简单有关系，再加上“吉”音，过年即使不吃肉，也一定要有鸡肉端上桌。

除了讨口彩，这锅菜的营养价值也不低。鸡肉富含优质蛋白质，味道鲜美，口感香嫩；豆腐结是黄豆磨成浆制作而成的，富含优质植物蛋白质。这二者一起烹饪可谓是“强强联手”。

豆腐皮质地坚韧，吸足了鸡汤，味道更加鲜美，口感也软弹而有嚼劲，尤其是褶皱里藏着鸡汤，吃起来有“爆汁”的效果，超级赞。”

食材明细

• 咸香 （口味）
• 烧 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

红烧鸡肉豆腐结的做法步骤

• 1、2斤多重的柴鸡一只，里外清洗干净；

• 2、剁大块；

• 3、鸡块入温水中焯煮变色，捞出后用温水冲洗掉表面的血沫；

• 4、鸡块、葱姜蒜、八角、花椒、盐、酱油等调料同入电饭煲内锅，再倒适量热水；用“煲汤”等相应的程序加热；

• 5、豆腐皮准备好，如果豆腐皮太大，可中间切一刀缩小面积；

• 6、打成豆腐结；

• 7、炖好的鸡肉太香了，可直接端上桌吃；

• 8、倒入豆腐结，再加适量热水，继续加热焖炖20分钟左右。

• 9、红烧鸡肉豆腐结，营养好吃，很鲜美！

小窍门

1.鸡的老嫩程度不一样，所以具体的烹饪时间除了根据所用锅具的设定程序外，主要还是看最后的口感，可在程序结束时夹一块鸡肉尝尝，如果不烂可继续烹饪；
2.除了豆腐结，还可以加其它食材如胡萝卜、土豆、蘑菇等，没有固定搭配，只要自己喜欢就可；
3.鸡肉中含有大量血液，尤其新鲜的鸡，一定要焯水后再烹饪，要不然锅里会布满黑乎乎的浮沫，影响品相和食欲。