肉片炒西兰花的做法,肉片炒西兰花怎么做
“天太热了,在厨房待久了真受不了,但是还要吃饭哈,就来个快手小炒,肉片炒西兰花。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
肉片炒西兰花的做法步骤
1、准备原料:西兰花、猪肉、木耳、青红椒等。肉切片,我拿肉丝拍了,太粗心了哈。
2、肉片用料酒、胡椒粉、淀粉腌制10分钟左右。
3、西兰花用盐水浸泡半个小时,用手掰成小朵,用刀切成片,这样炒时便于入味。
4、青红椒切成片。
5、姜切片,蒜拍碎,有大葱放一点,很香,我忘记买了。木耳浸泡洗净。
6、锅热入油,放入肉片滑炒变色盛出待用。
7、锅里放油,烧热,放入姜蒜爆香。
8、倒入西兰花翻炒。
9、倒入木耳翻炒。
10、然后倒入肉片、青红椒翻炒。
11、用盐、生抽、蚝油调味。
12、水淀粉勾芡,淋香油出锅。
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