五彩蔬菜粒的做法 【湖南】五彩蔬菜粒 五彩蔬菜粒怎么做
“春节,是团圆的代名词,吃,是这个节日的重要方式,亲朋好友欢聚一团,家庭主妇可是责任大呢,既要营养丰富,还要讲究色香味俱全。
春节饮食健康非常重要哦,大鱼大肉不要太多,将蔬菜做得极漂亮又好吃才更受欢迎哦,试试这道彩色蔬菜粒吧,好看好吃,营养丰富哦,非常适合咱们的春节。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 高级 (难度)
五彩蔬菜粒的做法步骤
1、所有的食材全部切成丁状备用
2、烧开半锅水,将青豆倒进去汆烫片刻
3、再将胡萝卜粒、玉米粒、藕粒都倒进去
4、汆烫至八成熟后捞出来沥干水
5、油锅烧热,将鸡蛋干粒倒进去,炒出香味
6、将汆烫好的蔬菜粒全部倒进去
7、翻炒至水分干透,倒入盐调味
8、出锅装盘即可
小窍门
1、所有的食材全部切成同样大的颗粒,食材成熟的程度才一样哦。
2、汆烫至八成熟即可。
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