吮指小龙虾的做法,吮指小龙虾怎么做
“吮指回味小龙虾,赞不绝口,停不下来,小龙虾含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还可扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死,初夏一盆吮指小龙虾再来瓶冰镇啤酒。爽到爆!!!”
食材明细
- 麻辣 (口味)
- 焖 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
吮指小龙虾的做法步骤
1、葱去葱叶切小段,姜蒜切片,干辣椒切段,八角,陈皮,花椒洗净待用
2、炒锅倒进油,油发热后放姜,葱,蒜,干辣椒,花椒,八角,陈皮炒出香味再放小龙虾
3、小龙虾下锅后放入料酒,蚝油,生抽,郫县豆瓣酱,扁炒2分钟小龙虾发红,加入热水,大概没过小龙虾就可以,盖上锅盖焖五分钟
4、焖5分钟起锅盖放入紫苏炒1分钟
5、转砂锅盖上锅盖小火慢炖三分钟
6、揭锅盖撒入葱花,大功告成,味道美美的,根本停不下来
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甜皮鸭的做法,甜皮鸭怎么做
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鸡茸蘑菇汤的做法,鸡茸蘑菇汤怎么做
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