姜母茶怎么做,简单易学习
冬季天气寒冷,许多人都是通过多喝热水来预防感冒,而且还能防止过于干燥;在这里小编推荐一款能快速驱寒的茶饮姜母茶,小编知道姜母茶的来源是一部偶像电视剧,里面就提到了姜母茶,后来小编也细细了解下姜母茶,大家都知道姜能驱寒、暖胃,受了风寒的人都会煮一碗姜汤来饮用,但是单纯的姜汤味不是很多人都喜欢喝,今天小编就教大家姜母茶怎么做?也是给那么些不喜欢喝姜汤的朋友带来福利。
姜母茶怎么做
1.先把制作姜母茶需要的材料准备好,我们需要准备生姜2个,可以是嫩姜也可以是老姜,看个人爱好;红枣40粒、红糖4勺子、枸杞10颗,随便一点就行了。
2.生姜洗净切片,红枣洗净去核,然后把生姜和红枣枸杞一起放入搅拌机打碎融合,生姜红枣枸杞打成碎末后,倒入炖锅中加入红糖一起搅拌,期间一定不要放水,大概二十分钟左右,形成浓稠状就可以到出了。
3.把倒出的姜茶料,倒入容器中装罐密封,然后让入冰箱保存,可以放一个月左右。
通过上面三个步骤姜母茶就做成了,想喝的时候,可以弄勺子勺一两勺来泡茶,小编觉得姜母茶可以每天喝一杯,尤其是冬天,喝一杯姜母茶特别的暖;而且多喝姜母茶还有很多的好处。喝姜母茶可以有美容养颜的作用,因为姜母茶的制作原料有红糖,红糖中含有胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分,可以强化细胞,预防黑色素生成,还有含有一种蜜糖成分,有解毒的作用,可以达到美容养颜的效果;再者平时多喝姜母茶可以去除身体的湿气,湿气主要就是体内湿气重会引发一些身体不适,姜母茶就有去湿的功效,而且对身体没有副作用;还有一个对于经期的女性朋友,手脚容易发凉的朋友们,也可以多喝些姜母茶,可以促进血液循环,起到保暖的作用;喝姜母茶的好处这么多,小伙伴们可以自己做起来哦,特别的简单易学。
以上就是小编给大家带来的姜母茶的制作方法,生姜和红糖的放量是根据小编自己的口味放的,如果喜欢姜味清一些或者浓一些的朋友,可以自己选择放入生姜的量,还有红糖的甜度也可以调适,姜母茶不只是风寒的时候或者冬季的时候可以喝,其他季节也是可以喝的,而且喜欢养生健康的朋友也可以制作喝姜母茶,姜母茶的对人体健康有很大的帮助。
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